卵白质吃得越多，肌肉就会长得越多?

天然卵白质对肌肉的增长至关热切，但并不是唯独的决定身分。思要肌肉增长，还需要力量磨练的刺激，以及平衡的养分。只靠吃多数卵白质而不进行考验，或养分摄入不及，王人无法灵验增长肌肉。

泉源：中国新闻网